昨夜はスマホで動画流しながら
２０時には爆睡していたそうです。
旦那さんが２１時過ぎにわたしを起こして
動画止めさせてスマホ充電させて
寝かしつけたそうです。。
そして、今朝、ガッツリ寝坊…。
かーらーのー
一瞬も眠くならないなう。。
深夜にこんばんは
原因はきっと、
寝過ぎとアイスコーヒー。
アイスコーヒーは微糖。
無糖じゃ飲めないのが残念無念。
夜飲んじゃダメって分かっているのに
つい飲んでしまう好きぃ♡
紅茶派のわたしが
去年あたりからアイスコーヒーにハマってる。
ホットコーヒーはダメなの。
アイスコーヒーじゃなきゃダメ。
紅茶も
アイスコーヒー超えるけどね。軽く。
すごい猫舌だから
熱々の紅茶、すぐに飲めなくて
でも紅茶を淹れる適温は100℃だから
ほんっとうに飲むのに苦労する。
だからアイスティーが美味しいこれからの季節がありがたい。
でね、話はガラリと変わるのだけれど
最近、食生活を見直してね
元から食卓には野菜沢山のおかずをと
意識していたけど
元から以上にお野菜を摂ることを意識して。
時には、こんな献立を。
ホッケの塩焼き
ちくわと白滝のチャプチェ
おにぎりにしなかったチュモッパッ。
時には、
カレーうどん、ネギ増し増しで。
あまり野菜だけでササッと
薄味に仕上げたナス味噌炒め。
器は白が好きなので白多めです。
最近になって
ガラスの器や色鮮やかな器を買い始めた。
ちなみに今夜の夕飯は
鮭の塩焼き
ちくわの磯部焼き
ドレッシングも手作りした
焼きアスパラのトマトドレッシングがけ
お義母さんお手製のたけのこの煮物
でした(*´꒳`*)
お腹いっぱいになって
デザートのアイスが食べられないほどだったのだけれど
今またお腹すいちゃったから
たけのこの煮物の残り食べちゃった(￣∇￣)
まぁいいよね、煮物だし。
罪悪感少ないし。
そういえば
魚焼きグリル洗うの忘れてたんよね。
これ書いてアップしたら洗ってしまおう。
お魚は匂いが残るからそのついでにキッチンも掃除してしまおう！
少し眠くなってきたけれど
頑張れ！わたし(*´∀｀*)
ばいばいきーん
_(:3 」∠)_
