2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

新たな習慣をつくる。

この時間の更新は自分の事ながら 珍しいですね。 こんにちは これから、話題があるなしに関わらず ブログ毎日更新出来るよう頑張ってみます。 病んでる時や眠たい時は おざなりになるかも知れないけれど それでも毎日何かしら書いていきたいと思います。 で…

依存と豆乳

今日はさ、朝から凄く不安定で いや、昨夜から不安定でほとんど眠れなくて だから早朝からテキパキ家事こなしていたんだけど とにかくこころが辛くて 今はまだ現実見たくないのに現実語った自分が悪いんだけど もうどうしようもなくなって 号泣して、少し錯…

きっと、捉え方次第

とある友人の態度に かなりショックを受けました。 今もまだ心臓がドキドキしています。 でもきっと、わたしが何でもネガティブに捉えがちのせいだと 自分に言い聞かせています。 「最近、良いことないなぁ」 「なんか良いことないかなぁ」 を、なるべく口癖…

トイレで泣いた日。

今夜はあんまり眠りたくないので 不安定だけれど、 頓服も飲みません。 こんばんは 今日は、甘味よりも塩っぱい事が多い1日でした。 旦那さんもわたしも参ってしまって 普段弱音を吐かない旦那さんまで 「俺もう疲れた…」 と頭を抱える始末。 いよいよ窮地…

世知辛い世の中

この時間に眠くなくても不思議ではない時間帯ですが、 寝る前の薬も今日飲める分だけの頓服全部飲んだのにも関わらず、 この眠気のなさはヤバいです。 こんばんは 突然ですが、 旦那さんのお給料が半分になりました。 前働いていた会社がブラック過ぎて 心身…

空に雲。蜘蛛に窓。

闇堕ちブログとなりますので 苦手な方はU-turnお願いします。 今日は、最近のわたしとしては ビックリするぐらい活動的だった。 朝の家事を終わらせてから 生配信見ながらゲームして 窓の外を見たら天気が良くて ぷらっと散歩のつもりが 1時間がっつりウォ…

すれ違い。

お題「リラックス法」 眠れないので 温めた豆乳にはちみつを少しだけ加えて それを飲みながらの更新です。 こんばんは 最近、 ゆっくりお風呂に入れなくて いつもシャワーだけでパパッと済ませてしまっているせいなのか なかなか疲れが取れません。 それでも…

健やかな心身が欲しいから、

今週のお題「最近おもしろかった本」 ホットはちみつレモンを飲みながら これ書いています。 こんばんは こうも毎日毎日こころの調子が悪いと鼻血と耳血が出ます。 学生時代から鼻と耳の粘膜がすこぶる薄くて 鼻かんだり、耳掻いたりするとすぐに血が出ます…

誰が為の真実か。

今週のお題「マイルーティン」 深夜、 飲むのはホットミルクでもハーブティーでもなくてこれ。 極上はちみつ紅茶にレモン汁をたっぷりと入れた はちみつレモン紅茶。 これを飲みながら録りだめておいた2時間サスペンス観るのが最近の眠れない日のマイルーテ…