今週のお題「読みたい本」
昨夜も３時頃にやっっと眠れたと思ったら
目が覚めたの６時前。。
３時間も寝てないやーん。
こんばんは
午前中ミキサー買いに出掛けたのですが
残念ながら気に入るモノがなかった…。
また今度日とお店を改めて可愛いミキサー探すぞーっ！
わたしは脂肪肝なのですが
ここ数週間雨と持病の悪化で
全然運動が出来ていません。
出来てないのにお菓子食べてる。。
作るだけでもある程度は満足するのですが
やっぱり味も気になるし
最近はバナナケーキを作って食べるのが
マイブームでして。
いまストックがないからまた近いうちに焼こうと思っています。
その代わり、お砂糖の量をかなり減らして作っているのですが
それでもお菓子はお菓子だから…。
…と、そんなわたしに強い味方が現れました！
それがこのレシピ本です！
「体にやさしいお菓子」！！！
これ、わたしのバイブルにしようと思っています。
バター不使用
きなこ、ごま、ヨーグルト、豆乳、ナッツなどなど。
健康的な材料で作れるお菓子ばかりが載っていて、料理家さんのお話も載っているらしいです…！(まだ読んでいない)
2014年が初版なので結構昔の本だけど
古さを感じない。
オーガニックの材料ばかり使ったものよりも
こうして普通のスーパーで売っている
健康的な材料を使っているレシピの方が
体だけじゃなくて、
お財布にも安心ですしね。
今日はちょっともう少ししたら眠れる予感。
眠れるといいなぁ。。
╰(*´︶`*)╯♡
