お外がやかましい。 こんばんは 最近目眩でダウンして寝て 目眩起こして朝目が覚める。 そんな毎日です。 来週病院行くから ついでに診てもらって来ようと思います。 やれやれだ。 もしかしてゲームのやり過ぎかなぁ？ 薬のせいで集中力持たなくて どんなに…

21時には就寝してしまっていたようですが 旦那さんのいびきにより 早くも目が覚めてしまいました。 毎日投稿宣言を裏切らずに済んだのは良かったです。 こんばんは 今日も午前中いっぱいこの体と頭は使い物にならずでした。 やあね。季節の変わり目は。 いっ…

今日のこころは比較的落ち着いています。 こんばんは コロコロとこころ模様が変わるのはすみません。 一気にご機嫌になる事が起きました…！！ 気の早いサンタクロースさんが クリスマスプレゼントを運んで来てくれたのです！！！ シフォンケーキ作れる道具一…

病み記事なので 苦手な方はU-turn願います。 こんにちは ちょっと吐き出していいですか…？ 昔から時々襲ってくる考えがあって、 わたしは旦那さんにとってお荷物なだけなんじゃないかと思えて仕方がないのです。 旦那さんは今年再就職したのですが 前の会社…

最近、買い物する行為が怖いです。 こんばんは やっぱりどうあっても節約が下手でダメダメです。 周りからアドバイスは受けるんですけど どうもうまくいきません。 わたしの未熟さ故だと思います。 悪いことばかり考えてしまって ずっと心臓が痛くて苦しいで…

昨夜の記事は完全に寝惚けて書いてしまいました。 誤字多数、すいません。 こんばんは 今日は寝惚けていません。 おめめパッチリです。 逆流性食道炎爆発で食道がヒリヒリしていて眠れません。 寝起きから目眩に襲われて、危うく大事な用事をキャンセルする…

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 こころところの気圧のジェットコースターにまんまとやられて 今日は１日中お布団の中で過ごしました。 お昼過ぎにお母さんから電話があったので 調子悪い事を伝えると、 「なゆ。ちゃんも？お母さんもなゆ。ちゃんに似…

昨夜の記憶がございません。 こんばんは あつ森やった痕跡があった。 １号に、 お前昨日の夜、木を叩きまくっていただろー！ 音が島中に響いてたぞー！ と、朝イチでそんな事を言われてしまい なんだか恥ずかしかった。 ブログも更新した模様。 ……全く記憶に…

いま、カレーメシにハマっています。 こんばんは 本当にこれ、インスタント？ って思う程に美味しい。 お米もフリーズドライとは思えない…！ でも、いつも半分しか食べられません…。 なんでだろ。悲しいな(´･ω･`) あと、あと、 お寿司屋さんの前を通りかかっ…

本日２回目の更新となります。 こんばんは ブログを締め括るところまで書いたのに 操作を誤ってしまい、全て消えてしまいました。 泣きそう。。 でも、新たな気持ちで新たな文章を記します。 いつもこの時間帯に更新するのに 昼間に更新した理由としましては…

今日も早い時間に こんにちは 中途半端な時間にフルーツを食べてしまい お昼の薬を飲む時間になってもお腹が空かなかったので ビスケットとアールグレイの紅茶で おやつみたいなお昼ごはん。 お菓子作りの時にボトムとして良く使うこのビスケット好き(*´꒳`*…

この時間の更新は自分の事ながら 珍しいですね。 こんにちは これから、話題があるなしに関わらず ブログ毎日更新出来るよう頑張ってみます。 病んでる時や眠たい時は おざなりになるかも知れないけれど それでも毎日何かしら書いていきたいと思います。 で…

今日はさ、朝から凄く不安定で いや、昨夜から不安定でほとんど眠れなくて だから早朝からテキパキ家事こなしていたんだけど とにかくこころが辛くて 今はまだ現実見たくないのに現実語った自分が悪いんだけど もうどうしようもなくなって 号泣して、少し錯…

とある友人の態度に かなりショックを受けました。 今もまだ心臓がドキドキしています。 でもきっと、わたしが何でもネガティブに捉えがちのせいだと 自分に言い聞かせています。 「最近、良いことないなぁ」 「なんか良いことないかなぁ」 を、なるべく口癖…

今夜はあんまり眠りたくないので 不安定だけれど、 頓服も飲みません。 こんばんは 今日は、甘味よりも塩っぱい事が多い１日でした。 旦那さんもわたしも参ってしまって 普段弱音を吐かない旦那さんまで 「俺もう疲れた…」 と頭を抱える始末。 いよいよ窮地…

この時間に眠くなくても不思議ではない時間帯ですが、 寝る前の薬も今日飲める分だけの頓服全部飲んだのにも関わらず、 この眠気のなさはヤバいです。 こんばんは 突然ですが、 旦那さんのお給料が半分になりました。 前働いていた会社がブラック過ぎて 心身…

闇堕ちブログとなりますので 苦手な方はU-turnお願いします。 今日は、最近のわたしとしては ビックリするぐらい活動的だった。 朝の家事を終わらせてから 生配信見ながらゲームして 窓の外を見たら天気が良くて ぷらっと散歩のつもりが １時間がっつりウォ…

お題「リラックス法」 眠れないので 温めた豆乳にはちみつを少しだけ加えて それを飲みながらの更新です。 こんばんは 最近、 ゆっくりお風呂に入れなくて いつもシャワーだけでパパッと済ませてしまっているせいなのか なかなか疲れが取れません。 それでも…

今週のお題「最近おもしろかった本」 ホットはちみつレモンを飲みながら これ書いています。 こんばんは こうも毎日毎日こころの調子が悪いと鼻血と耳血が出ます。 学生時代から鼻と耳の粘膜がすこぶる薄くて 鼻かんだり、耳掻いたりするとすぐに血が出ます…

今週のお題「マイルーティン」 深夜、 飲むのはホットミルクでもハーブティーでもなくてこれ。 極上はちみつ紅茶にレモン汁をたっぷりと入れた はちみつレモン紅茶。 これを飲みながら録りだめておいた２時間サスペンス観るのが最近の眠れない日のマイルーテ…

お題「リラックス法」 真夏の殺人的な暑さからは解放されたので 今週から１日30分のウォーキングを日課にしようとしていて 取り敢えず３日坊主は免れました。 こんにちは。 真夏の暑さからは解放されたとは言え まだまだ暑い日が続いていて スポドリと麦茶と…

久しぶりの眠れぬ夜です こんばんは 21頃から涙がとまってくれません 悲しい事を考えてしまったもので 生活に変化があって 不安も少〜しあって そんななか、悲しい事をね 自分で自分を追い詰めたの バカだね本当におバカだね 突然だけど 結婚式の時の誓いの…

時季外れでも、 好きな季語を見聞きすると ほんわりと、こころが和みます。 こんにちは。 因みにわたしは「十五夜」よりも 「十六夜」のほうが好きです。 読み方もカッコ良い。 「いざよい」 さて。 まだまだ夏の名残はありまくりですが 味覚は秋一色！ スー…

午前中ウォーキングして シャワー浴びてお昼ごはん食べて お昼寝して 目覚めのキャラメルマキアート飲んで やっっと頭がスッキリしてきました。 こんにちは。 先日、病院にて看護婦さんに 「あ、もしかして緑入れた？可愛いーっ！」 と、早速インナーカラー…

と、自分のこころに言い聞かせたいです。 こんばんは。 心がザワザワするから安定剤飲んで 動悸が激しいから心臓の薬追加で飲んで 目眩する前みたいな気持ち悪さだから目眩止め飲んで。 わたしは一体どこへ行ってしまうのだろう。 今週はしんどい事が多い気…

お題「ささやかな幸せ」 毎日毎日暑い日が続いていますが 暦の上ではすっかり秋。 こんにちは。 数ヶ月振りにウォーキングしたら 熱中症になりかけました。 たかだか30分のウォーキングでなんてザマ。 恥ずかしいにも程がある。 これから少しずつウォーキン…

こんばんは 今回は病み投稿なので 苦手な方はUターンお願い致します。 止まない幻覚と幻聴。 そして、目が覚める程激しいラップ音。 極め付けは一番見たくない悪夢。 悪夢の内容は 旦那さんが 「やっぱり子供が欲しいから離婚してくれ」 と、言ってきた夢だ…

およそ３週間ぶりの更新となります。 こんばんは。 最近就寝時間が19時とか20時で起床がお昼とか わけわかんなくなるほど寝てたのに 今日は一向に眠くなりません。 色々と心配事を抱えているからかなぁ。。 明日はやりたい事あるから早めに寝たいのに 困った…

ここ数日、バカみたいに眠っていました。 誕生日の前夜はなかなか眠れなかったけれど。 無事にまたひとつ年齢を重ねることが出来ました。 お祝いの言葉もチラチラ頂いて。 旦那さんからは当日バースデーカードと動画も頂いて。 ケーキの代わりにあんみつを頂…

お題「わたしの癒やし」 深夜の真っ只中。 もうすぐ２時になりますが 全然眠くなりません。 と言うのも、２２時頃激しい目眩に襲わて気持ち悪さで終始うめいていました。 そのまんま起きてて さっきゆっくり起き上がったらだいぶマシになったのでリビングに…